广州捐卵公司-请问各位妈妈盼x补跟钙 DHA的吃法

武汉助孕2023-12-16珠海助孕64 浏览

想请问各位妈妈我目前现在六个月

我有三种营养品

1 盼那补 (医生交待要吃的)

2 美强生 DHA 鱼油 (因为到现在仍然不敢吃鱼补充的)

3 柠檬酸钙 (因为开始抽筋所以要吃)

我想询问的是请问有哪几样是可以"一起"吃的还有吃的顺序

我只知道盼那补跟柠檬酸钙不可以一起吃

谢谢各位妈妈

admin创始人

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2023-12-16 07:54:47

我是前两种一起吃，

钙吃饱后吃，有时一天两颗(早晚)，

有时只吃一颗。

鱼油不要太晚吃，

我现在3各多月都开始吃了，

因为宝宝脑部发育很需要的。

(原作者于 2011-06-16 13:32:16 重新编辑过)

2023-12-16 07:54:47

我也想知道

(刚刚才在想这件事而已就看到这个版 )

米怪回复

2023-12-16 07:54:47

我是这样吃的

盼纳补早上起床一颗

鱼油中午吃2颗

钙片睡前吃3颗

鱼油你可以吃植物性的

有一个叫DHA-GOLD我觉得还不错

一般的鱼油EPA含量比较高

但是怀孕的妇女真正要补充的是DHA

像母乳里面含有大量的DHA，是宝宝独一无二提高脑力的食品。

EPA我记得是清理血管的

柠檬酸钙我是买GNC的

2023-12-16 07:54:47

你要注意一下那个钙含量

两个加起来一天不能超过2000喔，那是卫生署建议上限了

然后鱼油要注意有没有EPA

如果有EPA的，后期不要吃喔

会影响凝血功能