我也会这样

不过我还是会试着找一点比较吃得下去的东西

即使吃了一口真的就不想吃

我自己吃发现我比较爱热的汤汤水水的东西

像汤麵或者是买牛奶麦片

吃也是不多

但是至少不会饿得很不舒服

所以你可能也要试着找找看什么对你比较OK的

所以你可能也要试着找找看什么对你比较OK的

+1

应该有什么你比较不会那么排斥的

只是一时之间想不到

那只能多试试

我当初比较能吃得下去的只有煮汤的竹笋

太饿或太饱都更容易孕吐

就像楼上所说，试着找出自己较容易接受的东西

在还没饿过头的时候就吃一点，不要一下吃太多，少量多餐

这是我看的怀孕百科书上说的，对我蛮有效

我当时是一有饿的感觉就吃一两片裸麦(类似杂粮)葡萄乾吐司

但每个人觉得管用、能接受的食物差异很大

(原作者于 2011-04-10 01:55:56 重新编辑过)

为了小孩 多少吃一点吧

我当初是没有东西吃(一言难尽) 肚子里的小孩长不大 老大生下来好小一个 还被嫌的要死 现在也比别人小

怀老二时我就自私点 娘家老妈拿来的东西自己多吃点 才生出壮壮的宝宝

苏打饼乾梅子芒果青红豆饼土司/三明治 这是我怀孕初期比较能接受的 给你参考

有吃有元气

没吃会更想吐

家里的东西没一样有兴趣，就上街去逛逛找找

不管吃什么都好

我都是这样一天天熬过去

越到中期(四五六个月)会越改善

饿过头就不会饿了

既然都不能吃 只好去睡觉

不然烫青菜好了

我那时只吃的下这个

加一点点盐

叫外送吧 ,或是网路跑腿帮帮买,想吃什么就买什么,

妈妈多多少少还是要吃点东西唷

我之前也和你一样，什么都不想吃，结果吐的更严重

吃点东西反而不会那么惨喔！

可以喝点柠檬汁或是青菜试试看

我也是

现在8周

汤汤水水根本喝不了

喝了会很不舒服

不久后就吐了

而且好酸好酸

每天! 每餐! 都很烦

不知道要吃什么,可以吃什么

能吃的东西,範围已经很小了

又再扣掉吃过之后被打抢的

更没有东西吃了啦

不过目前吃得最顺口的

没有吃完后产生不舒服的

就是酸辣麵了!!

没有胃口的时候,加一点点辣

真的会有开胃的效果唷!

我也是11周

也是进食没问题但食慾差(都是嘴巴里的苦味害的)，

但还是会努力吃些东西(味道重的),

或是先吃一些水果开胃，感觉会好一点！！

家里多準备一些苹果

我觉得吃苹果可以饱肚又可以止吐耶！

版妈可以试试看

而且多吃宝宝的皮肤会水水嫩嫩的

我一开始是吃得下麵包

但是吃完会胃酸 所以麵包饼乾少吃也是对的

现在不用管什么可以吃什么不能吃

只要吃得入口就好

爬文看看大家大多能吃什么 然后买来试试

我是什么水果都吃得下 而且吃完水果就比较有胃口

少量多餐 饿到了真的会更不舒服

有时候都觉得快忧郁症了 没想到没有口福对生活影响那么大

不过我现在14W体重虽没重也没轻 宝宝应该还过得去

如果版妈症状太严重 瘦太多可能要看医生喔

不然多吃B群好像可以止吐

我目前5周 吃白稀饭配麵筋ok 吃其他东西都很鹹 ㄝ容易饿 但没特别想吃的

我之前511周的时候也孕吐很严重

吃什么都吐，也会饿到全身发抖

医生要我吃乾的食物，所以我那时候是吃白饭+肉鬆

其他就都不依定，有时OK，有时吃了反而吐

总之，多少ㄔㄧ点，不然搞到胃溃疡就很糟糕

而且吐胃酸喉咙会很痛

本来我12周后情况减缓，除了海鲜和油炸的

其他都能正常吃了

但是前几天突然兔的很严重，比之前还严重

还去医院打针才停，已经好几天也不太能吃什么

只有早上比较OK，晚上只能吃苏打饼才不会吐

我现在16周了

护士是一直安慰我，孕期就是这样

只能多忍耐多休息了

各位妈妈一起忍耐，加油吧

只要宝宝健康，这一切就值得了